これまで、誰かと揉めたり、人間関係でうまくいかなかったりすると、いつも自分のあら探し、大反省会してた。そのたびに、強力な自分への駄目だし。
今回は不思議なくらい違う。とにかく、清々しくて、晴れ晴れしてるのだ。
まず、慌てなかった。
そして、自分のあら探しもしない。
もちろん、相手のあら探しもしない。
否定も肯定もしない。
取り繕わない。
媚びない。
そして、何より、
自分の気持ちに嘘をつかない。
このことを大切にした。
こどもの頃、他人に嘘はいけません。と、よく教えられたけど、今なら思う。
自分に嘘はだめだ。
どんな小さな嘘でもだめ。
嘘をつくと、ありのままの自分から離れてく。
自分の気持ちに正直でいた。
ただ、これだけ。
それだけで、こんなに清々しくて、気持ちいいなんて。
なんとも言えない、味わったことのない、穏やかな感じが続いてる。
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潜在意識を整えてありのままの自分を好きになる♪ 杉本味穂
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