アーユルヴェーダ中間報告 Kさん

アーユルヴェーダ2回目のKさん(60代後半) 母です。

いきなり空港でメニエール発作。すぐ治まったから、食欲控えることなく、機内食、乗換待ちのときにタイでマンゴーライス、ラウンジで軽食、また機内食。立て続けに4食です。とにかく食べたいKさん。

これでは、誰でも気持ち悪くるよね?

胃腸が、休まる暇ないんだもん。

私はマンゴーライス&機内食だったけど、気持ち悪くなりかけた。

食べ過ぎは本当に万病の元。

3日たち、やっと、気持ち悪いのから復活したと思ったら、

骨粗鬆症で圧迫骨折の背中が。。。

同じ姿勢を続けると歩けなくなるほど痛くなるらしい。

その度に一喜一憂しそうになるのを整えて、(心配はマイナスのエネルギーだから)

ハーブ薬、

シロダーラ、ボディマッサージ、足マッサージ、顔マッサージ、ハーブバス、

を続け、

最初の3日くらいは変わらん!と痛そうだったけど、

明らかに表情が変わり、楽になったんやなあということが、よくわかる。

圧迫骨折、3本。。。でした。

アーユルヴェーダでは日本ではオイルマッサージのイメージが強いけど、こちらの人は、診察してもらって薬をもらいにアーユルヴェーダの病院に行きます。薬がかなり決め手です。

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大阪で体験会します。

http://te-a-te.com/archives/1208

東京出張します。

http://te-a-te.com/archives/1274

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本日のアーユルヴェーダスケジュール

7:00 ヨガ

8:00 朝食 

8:30 (額にオイル)

10:00 全身マッサージ

10:30 ハーブバス

11:00 鼻の蒸気吸引

11:30 ナシヤ(鼻にオイル)

12:45 昼食

2:00 スペシャルマッサージ

2:30 カティバスティ(腰にオイルバス)

4:30まで安静。

7:00 夕食

8:15 料理教室

結構、忙しいんです。

昨日は夕方太極拳サボって、ペラヘラ祭り見学。

午後はお出かけタイム!

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アーユルヴェーダの独特ルール

こんにちわ。アーユルヴェーダ真っ最中。

まだまだ気だるい眠い毎日。

額からオイルを垂らす、脳のデトックス、シロダーラ。最初は重くて仕方ないけど、しばらくするととても軽くなってきます。

が、脳のデトックスゆえに、ひとつ間違うととても残念な結果に。

脳がクリアな状態にできる、食事からのアプローチ、断食での例をご紹介。

断食中に目の端に飛び込んでいた雑誌の「メロンパン」の広告。

全く意識してなかったけど、断食終わって、気づけば、毎日なぜかメロンパンをコンビニで買っていた、

という例があります。無意識にメロンパンって怖すぎません?
アーユルヴェーダでは、オイルで毎日毎日

脳をクリアにしていく、

つまりは、

潜在意識をきれいにしていく。

そんな、きれいな、なんでも吸収してしまう脳に、無意識的にでも変なものを入れてしまったら、取り返しのつかないことになる。

どう過ごすか。どんな環境が与えられるか。とても大切。

いろんな施設がインドやスリランカ、日本でもあります。施設によって環境の与え方は全然違いますので、もし、アーユルヴェーダを受けられるチャンスがあるときは、どうぞ、ご注意ください。

とにかく、ストレスフリーで。直射日光、吹きっさらしの風、雨、冷えはもちろんNG。テレビはもちろん、本も要注意。会話も自分の外側からの影響を受けやすいので、要注意。脳をスローダウンして新陳代謝を落とすので、ベビーな食べ物も要注意です。

うわー、たいへん!と思われるかもしれませんが、頭が重くなったり、眠くなったり、自然とあまり動きたくない気分になるので、大丈夫。ありのままで大丈夫。

怖い夢みたり、過去の病気が出てきたり、涙が出てきたり、いろんなものが吹き出してきます。もちろん、何も起こらない場合もあります。

これが終わると、アンパンマン?のように、新しい脳をもらったようにクリアです。

脳をクリアに、

つまりは潜在意識をクリアに、

シロダーラもオイルを使って強力ですが、潜在意識を整えることで、クリアにすることができます。

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アーユルヴェーダ 初期症状

始まってしばらくは、これまでの疲れなどが色々出てくるアーユルヴェーダ。

まずは信じられないほど眠たくなります

不眠症で、どんなに長くても五時間しか寝れなかったNさん。初日からいきなり7時間半寝てはります。昼間も話しかけても起きないほど深い眠り。

移動疲れでしょう?と思われるかもしれませんが、どんなに疲れてても、どんなに寝不足でも、眠れないのが、不眠症。

そして、さらに脳のスペシャルデトックスのシロダーラ開始。

nさん、もう、すっかり治ったと思ってた頭痛がいきなり再発。そして、嘔吐。久しぶりだったそうです。

Rさんは、冗談抜きで、怖い夢をみたらしい。

そして、私はひたすら眠いのと頭痛。

Kさんは、吐き気がひどく起きれない。

みんな、普段溜めてたのが、がっちり出てきてます。

これが、アーユルヴェーダの初期症状。極めて順調です。

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