ありのままで完璧

何気に借りたつもりで今の私が引き寄せた2本『フラワーショウ』と『マダムマロニーと魔法のスパイス』

野草と食。

題材は違うけど、

どっちも

ありのまま

が美しかった。

ありのままって、とても綺麗だね。

飾らなくても、

きをてらわなくても、

頑張らなくても、

人の真似しなくても、

そのままで、

もう完璧。

観てるうちに

頭の緊張が抜けてすうっとした。

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潜在意識を整えてありのままの自分を好きになる♪ 杉本味穂

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9月の大阪体験会

9月の大阪体験会です。

9月20日(水)14時~

ホテルグランヴィア大阪19Fラウンジ

2時間6000円(飲み物代含む)

お申し込み miho.sgmt@gmail.comまたはLINE@より

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東京個人セッション募集中 9月12日(火)都内ホテルラウンジ


大阪体験会募集中 9月20日(水)大阪駅前ホテルラウンジ

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9月の東京個人セッション

9月の東京個人セッションです。

夢の先の、未知なる無限の夢、あなたの中で今かと目を覚ますの待ってます。

①9月12日(火) 10時~

②9月12日(火) 14時~

永田町都市センターホテル ラウンジ

https://www.rihga.co.jp/toshicenter/

2時間 30000円

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大きな愛にいつも包まれてた

今日は大津プリンスホテルで歌ってました!

と、格好よく始めましたが、滋賀県の姉妹都市ミシガン州からのお客様の歓迎演奏で、大津児童合唱団OBにも声をかけていただきました。

思えば演奏旅行でミシガン州に連れて行ってもらったのが初海外。日本人会や野外ステージで浴衣着て歌ったなあ。初めて宅配シカゴピザ食べてその大きさに仰天したなあ。アメリカにまた来ると心に決めたなあ。

昔と変わらない中井先生の練習始まった途端、一瞬で子供のころに逆戻り。

合唱団には5年いました。

なんて素敵な子供時代過ごしてたんだろう!

なんて愛に包まれてたんだろう。

いつも幸せだったんだ。

好きなことさせてもらってたんだ!

琵琶湖周航の歌、歌いながら嬉し涙こらえるの必死でした。

とても穏やかな愛に包まれた時間でした。
我れは湖の子 さすらいの

旅にしあれば しみじみと

昇る狭霧や さざなみの

志賀の都よ いざさらば

動画は二番。

大きな愛ありがとう❤

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あ、焦ってもない

妹と4歳の甥っ子と、素敵な雑貨店で買い物していたときのこと。

「ガッシャーン」

甥っ子を乗せたカートを押してた妹が私の言葉に反応して一瞬目を離した隙でした。

お店の商品が割れ、甥っ子も水に濡れてました。

こんなとき、これまでなら、

自分がやつてしまったことのように慌て、

お店の人にも先頭をきって平謝り、

甥っ子を叱り、

妹も責め、

妹に声をかけた自分を責め、

過ちの責任は全部自分にあるかのように焦りまくってた。

しかし、今日は驚くほど傍観者だった!

割れたもの音を聞いたときも、ちらっと甥っ子を見て大丈夫そうなのは確認したけど、

すぐには駆けつけず、

店内の物色を続け、

しばらくして

「ここは4歳児連れてくるとこじゃないな」

と妹に声をかけ、お店を後にした。

(妹はもちろんすぐに駆けつけてた)

不思議なくらい傍観者で、妹がお店の人にどんな対応をしていたのか、思い出せないほど。

お店の方には大変申し訳ないと思うけど、

とにかく、

全く慌てることなく

普通にショッピング続けてた。

そのことにまじまじと気づいたの今だけど、

今までどれだけ自分の外のことに振り回されてたのだろう。

とれだけ、他人が気になってたんたろう。つまり、どれだけ自分から目を背けてたんだろう。

自分を大切にしてるということはこういうことなんだな。

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潜在意識を整えてありのままの自分を好きになる♪ 杉本味穂

大阪で体験会します。

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東京出張します。

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不思議なくらい、清々しい

これまで、誰かと揉めたり、人間関係でうまくいかなかったりすると、いつも自分のあら探し、大反省会してた。そのたびに、強力な自分への駄目だし。

今回は不思議なくらい違う。とにかく、清々しくて、晴れ晴れしてるのだ。

まず、慌てなかった。

そして、自分のあら探しもしない。

もちろん、相手のあら探しもしない。

否定も肯定もしない。

取り繕わない。

媚びない。

そして、何より、

自分の気持ちに嘘をつかない。

このことを大切にした。

こどもの頃、他人に嘘はいけません。と、よく教えられたけど、今なら思う。

自分に嘘はだめだ。

どんな小さな嘘でもだめ。

嘘をつくと、ありのままの自分から離れてく。

自分の気持ちに正直でいた。

ただ、これだけ。

それだけで、こんなに清々しくて、気持ちいいなんて。

なんとも言えない、味わったことのない、穏やかな感じが続いてる。

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小顔になってる

私の顔は長かった!

(まん丸顔やと思ってた)

顎のラインすっきりしてる。

頬をつくと、明らかに小顔に。

ダイエットコースじゃないけど、

恐るべしアーユルヴェーダ!

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他人の感情に振り回されない

3週間もいれば

山あり谷ありだけど

今回は特に

感情移入しないこと学んだ💖

感情移入しないということは、

自分以外のもの(感情)に振り回されないということ。

誰か機嫌の悪い人がいても、そこにその人がいるだけで、怒られる必要ない。

これまでは、怒らせてしまったどうしよう?とか、なんか悪いことしたかな?と反省ばかりして、自己評価どんどん下げてた。

好きに怒っていてもらおう!

自分の気持ちを大事にしよう。

他人の気持ちに振り回されるなんてもったいない!

自分の気持ちさえ、なかなか気づけないのに!

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引寄せた!

今回仲良くなったスイス人のNina。(私の右横)

スイス一の観光拠点グリンデルワルドが次の仕事場らしい。

なんと、ホステルでマーケティングの仕事とか!

年齢も近い!

スキー場の近くにアパート買ったんだって!

行きたいとこリストに追加。

好きなことしてると、好きなことばかり引寄せる💖 

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アーユルヴェーダ 私 頭痛編

副鼻腔炎からの頭痛が続いてる私。2ヶ月以上だら~と。

かなり痛い日もあれば、あまり痛くない日もある。

まぶたが腫れぼったく開ききってない感じ。

頭痛の治療というよりは、副鼻腔炎の頭痛なんで、副鼻腔炎を直すことゆうせん。

色々あるけど、これは必須。

Nasya

鼻にオイル垂らして、口から吐き出します。

喉がぎゅわーと痛くなる。

いろんな空洞から取りきれない汚れが出てくる。

これを7日繰り返して、知らないうちに頭痛がほぼ消えてた。

痛かった跡を感じるくらい。98%治った感があったのに。。。

昨日久々に頭痛復活。

また、自分で作っちゃったかな。

頭痛が消えて困ることあるんかな?

「頭痛いから。。。」

言い訳はできなくなるだろう。

頭痛から解放されるのに、何をこだわってるんだろう。

自分に責任を持つことにまだ恐れてる?

自分の魂と潜在意識のズレを整えた。

恐れも一緒に整えた。今回は深い部分も出てきた。

あと、1%だな!

それにしても、

たくさん我慢して、

勘違いして、

どんなにズレてるんだろう。

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